品源醫(yī)療—專業(yè)研發(fā)、生產(chǎn)、銷售骨密度儀、超聲骨密度儀、骨密度檢測(cè)儀的生產(chǎn)廠家！
骨密度儀生產(chǎn)廠家，通過(guò)歐盟CE認(rèn)證產(chǎn)品
全國(guó)咨詢熱線：15365833739

骨密度儀 > 新聞資訊 > 行業(yè)動(dòng)態(tài)

芒種提醒：定期檢測(cè)骨密度，守護(hù)骨骼健康

來(lái)源：徐州品源電子時(shí)間：2025-6-5瀏覽：343

芒種到，農(nóng)人忙著夏收夏種，生怕誤了農(nóng)時(shí)。其實(shí)，咱們身體的“骨骼田地”也需要定期“翻檢”——骨密度檢測(cè)，就是給骨骼健康做一次全面排查。


骨密度反映了骨骼中礦物質(zhì)的含量，是衡量骨骼強(qiáng)度的關(guān)鍵指標(biāo)。年輕時(shí)，骨量積累如“存錢”，中年之后，骨量開始緩慢流失，若不重視養(yǎng)護(hù)，骨質(zhì)疏松、骨折風(fēng)險(xiǎn)會(huì)逐年上升。尤其女性絕經(jīng)后、男性50歲后，骨量流失速度加快，更需警惕。



芒種時(shí)節(jié)陽(yáng)光充足，是天然的維生素D合成期。每天曬10-15分鐘太陽(yáng)，能促進(jìn)鈣吸收。飲食中增加牛奶、豆制品、深綠葉菜等高鈣食物，為骨骼補(bǔ)充“原料”。運(yùn)動(dòng)方面，快走、慢跑、舉重等負(fù)重訓(xùn)練可刺激骨細(xì)胞活性，延緩骨量流失。

骨密度檢測(cè)并非老年人的專屬。通過(guò)定期檢測(cè)骨密度，可提前發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)或補(bǔ)充藥物，避免骨折等嚴(yán)重后果。

芒種時(shí)節(jié)，種下的是糧食的種子；關(guān)注骨密度，種下的是健康的根基。別等骨骼“亮紅燈”才行動(dòng)，趁這節(jié)氣，給骨骼來(lái)一次“年度體檢”，為未來(lái)健康多一份保障。

相關(guān)推薦

六一特別提醒：這些孩子需要骨齡檢測(cè)！  2025-5-30
谷雨測(cè)骨密，健康早知道  2025-4-18
骨密度檢測(cè)與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素對(duì)骨骼健康的影響  2025-1-9
骨質(zhì)疏松不是老年人專屬，年輕人也要提高警惕  2025-1-3
超聲骨密度儀與雙能X射線骨密度儀：構(gòu)建骨骼健康的完整監(jiān)測(cè)體系  2024-12-16
超聲骨密度檢測(cè)儀在不同年齡段的應(yīng)用分析  2024-11-6
解密“晚長(zhǎng)”與發(fā)育遲緩：X射線骨齡儀如何為家長(zhǎng)指引方向  2024-9-2
雙能X射線骨密度儀：準(zhǔn)確測(cè)量骨密度，助力骨質(zhì)疏松防治，守護(hù)骨骼健康  2024-4-19
< a href=' '>客服